Du yoga quotidien pour récupérer, se recentrer et rester en forme entre deux sessions de surf.
Le yoga se pratique dans notre maison au lever ou au coucher du soleil, et en plein air lorsque la météo le permet.
Les séances ciblent la mobilité utile au surf : hanches, épaules, stabilité du centre du corps et maîtrise de la respiration.
Chaque cours s’adapte à votre niveau, des grands débutants aux pratiquants expérimentés.
Un aperçu de l’ambiance, des couleurs et du rythme de cette expérience.
Durée
45 à 60 minutes
Meilleur moment
Au lever ou au coucher du soleil, toute l’année.
Lieu
Rte vers Tamawanza, Aourir
Difficulté
Facile
Séances sur le toit-terrasse et dans la maison de surf, route de Tamawanza à Aourir.
Lieu
Surf Treasure Morocco Surf House
Région
Rte vers Tamawanza, Aourir
Depuis le surf camp
Sur place
Oui, toutes les séances peuvent être adaptées aux débutants.
Bien sûr. Vous pouvez suivre une ou plusieurs séances pendant votre séjour.
Notre formule surf à la semaine commence à €499. Ajoutez vos activités préférées pour créer le séjour parfait.